“Stop às lesões no desporto é uma iniciativa determinante para melhorar o conhecimento a todos os intervenientes no processo desportivo, sobre as lesões e sua prevenção, nas suas diferentes modalidades.

O bem-estar dos atletas é a base da sua satisfação e do seu rendimento. A Prevenção é pois fundamental e o conhecimento é essencial para prevenir. É com muito prazer que me integro activamente neste movimento” (Daniel Moura)

José Daniel Flor Moura, nasceu em São Pedro, Funchal,  a 9 de Novembro de 1980.

Software Engineer. Licenciado pelo Instituto Superior de Engenharia de Lisboa.

"Não tendo formação superior na área do desporto, medicina desportiva ou fisioterapia, sempre me rodeei dos melhores para a orientação do trabalho físico sobre os meus atletas. A verdade é que os meus atletas, mesmo treinando nos limites, têm muito poucas lesões, o que me leva a crer que o treino bem orientado e estruturado com base em metodologias certas, traduz-se em frutos. Não dispenso a nutrição e a recuperação em qualquer ciclo de treino”.

“Acredito em carreiras longas, mas essencialmente em qualidade de vida pós-carreira, mesmo sabendo que o treino em alto rendimento não traduz em benefício para o nosso corpo”.

“Acredito acima de tudo em resultados assentes em qualidade de treino e superação, e essencialmente, sem lesões".

Tendo praticado as modalidades de futebol e badminton, enquanto atleta teve um percurso mais longo no Hóquei em Patins, com títulos regionais desde infantis até aos seniores, tendo feito parte dos plantéis de seniores do Club Sports Marítimo na 2ª divisão nacional. Como treinador iniciou a atividade nesta modalidade no Camacha Hóquei Clube.

Enquanto treinador de Badminton conquistou inúmeros títulos nacionais e internacionais, principalmente enquanto treinador da prestigiada atleta Filipa Lamy desde o ano de 2000, mas também com outros atletas seniores e não-seniores. Integrou o Projecto Pequim 2008, e realizou “coaching on court” com diversos atletas de renome internacional.

Em 2009 fundou a Academia de Badminton, juntamente com Filipa Lamy, um projecto desportivo inovador que trouxe para o panorama actual um modelo de treino/carreira diferenciado, cujo objetivo é acrescentar qualidade à formação de jovens atletas na modalidade, estruturando-se como uma escola onde a excelência do treino e a preparação da competição são os principais pilares.

Contacto - danielmour@gmail.com

As suas frases publicadas no nosso facebook em Julho de 2012

"A recuperação pode revelar-se essencial para o desenvolvimento de um atleta na sua formação, e pode ditar a concretização de um futuro campeão"

"Respeitar os sinais do corpo é vital. Treinar nos limites mas nunca ultrapassar o limiar do possível "

"Receita para um campeão: bom sono, boa nutrição, bom treino e boa recuperação "

"Um treinador deve respeitar sempre o atleta também ao nível físico. O atleta tem que ter uma qualidade de vida pós carreira aceitável, mesmo sabendo que o treino de alto rendimento não é, de todo, benéfico para o nosso corpo "

" QUEREMOS UM DESPORTO SEM LESÕES PARA OS NOSSOS JOVENS "